자기계발 - 집중력,마법을 부리다(conzentrate)(샘 혼)(sam horn) - 비추천

집중을 하기위한 방법을 적어놓은 책이다.


1.집중을 위해 주변 정리정돈(잘 쓰는 것은 주위에 두자)을 잘하자!

2.나는 집중을 잘한다고 암시를 걸자

3.자기만의 시간을 갖자!(전화가 울려도 받지 않는 등)

4.우선순위대로 행동하자!

5.잔념을 제거하자!(만약, 자식이 입원해있고 자신은 아주 중요한 일을 처리하고 있으면, '이 일만 처리하고 자식을 보러가자'라고 생각하고 일을 집중해서 처리한다.)


뭐... 이 것이 다이다.... 아시다시피 이런 책들은 내용이 다 비슷비슷하며 다 알고있는 내용이다. 이런 책을 읽는 것은 이 책에서 정보를 얻는다는 것보다 알고 있는 것을 다시 보고 그 것을 다시 마음에 세긴 후,행동하려는 생각에 읽는 것이다. 즉, 사람들이 이런 책에 요구하는 것은 자신을 집중력을 높이는 일을 하도록 설득해주는 것이다.

그런데... 이 책은 설득력이 별로 없다.........



20/100